Iga Jurek

Trening siłowy oraz funkcjonalny

Od najmłodszych lat jestem związana ze sportem. Z wykształcenia jestem dietetykiem i specjalizuję się w treningu siłowym oraz funkcjonalnym.

Podczas zajęć zwracam szczególną uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń oraz świadomość odczuwania mięśni. W treningu koncentruję się nie tylko na aspektach fizycznych, ale także na poprawie mobilności i zdrowia ciała. Nie zapominam przy tym, że sport ma dostarczać nam przyjemności.

Chcesz trenować u Igi?

Wypełnij krótki formularz a już dzisiaj pracownik naszego klubu odezwie się do Ciebie!